体力づくり

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フードバレーマラソン(ハーフ21.0975キロ)を無事完走出来ました。

良い仕事は健全な精神から、健全な精神は健康な体から! 人生で初めてマラソン大会に出場しました。 メタボ体型を10ヵ月かけて減量して走れる体を作り、 フードバレーマラソン(ハーフ21.0975キロ)を無 ...

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良い仕事は健康な体から!

良い仕事は健康な体から! 体力作りに勤しんでます!

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